સમાચાર

કૃપા કરીને ખુશ રહો જો તમેમુખવારરજા દરમિયાન

વાંગ બિન, ફુ હૌજી અને ઝોંગ ઝિયાઓ દ્વારા | ચાઇના દૈનિક | અપડેટ: 2022-01-27 07:20

શી યુ/ચાઇના દૈનિક

ચંદ્ર નવું વર્ષ, ચીનનો સૌથી મોટો ઉત્સવ જે પરંપરાગત રીતે એક પીક ટ્રાવેલ સીઝન છે, તે થોડા દિવસો દૂર છે. જો કે, ઘણા લોકો સુવર્ણ સપ્તાહની રજા દરમિયાન કુટુંબના પુન un જોડાણનો આનંદ માણવા માટે વતન જઈ શકશે નહીં.

જુદા જુદા સ્થળોએ છૂટાછવાયા કોવિડ -19 ના ફાટી નીકળ્યાને જોતાં, ઘણા શહેરોએ રહેવાસીઓને વધુ ફાટી નીકળવા માટે રજા દરમિયાન રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કર્યા છે. 2021 માં વસંત ઉત્સવ દરમિયાન સમાન મુસાફરી પ્રતિબંધો રજૂ કરવામાં આવ્યા હતા.

મુસાફરી પ્રતિબંધોની અસર શું થશે? અને મુસાફરી ન કરી શકે તેવા લોકો કેવા મનોવૈજ્? ાનિક સપોર્ટને વસંત ઉત્સવ દરમિયાન તેમને ઉત્સાહિત કરવાની જરૂર રહેશે?

2021 સ્પ્રિંગ ફેસ્ટિવલ દરમિયાન મનોવૈજ્ .ાનિક સેવાઓ અને માનસિક કટોકટી હસ્તક્ષેપ સંશોધન કેન્દ્ર દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા survey નલાઇન સર્વે અનુસાર, ચીનમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ રજા દરમિયાન લોકોને સુખાકારીની વધુ સમજ હતી. પરંતુ વિવિધ જૂથોમાં સુખાકારીનું સ્તર અલગ હતું. ઉદાહરણ તરીકે, વિદ્યાર્થીઓ અને નાગરિક સેવકોમાં સુખની ભાવના કામદારો, શિક્ષકો, સ્થળાંતર કામદારો અને આરોગ્ય કર્મચારીઓ કરતા નોંધપાત્ર રીતે ઓછી હતી.

આ સર્વે, જેમાં 9,97878 લોકો આવરી લેવામાં આવ્યા છે, તે પણ દર્શાવે છે કે વિદ્યાર્થીઓ અને નાગરિક સેવકોની તુલનામાં, આરોગ્ય કર્મચારીઓ હતાશા અથવા અસ્વસ્થતાથી પીડાય છે કારણ કે તેઓ તેમના યોગદાન માટે સમાજમાં વ્યાપકપણે આદર અને સન્માનિત કરવામાં આવ્યા હતા.

આ પ્રશ્નની વાત કરીએ તો, "શું તમે ચાઇનીઝ નવા વર્ષ માટેની તમારી મુસાફરીની યોજનાઓ રદ કરશો?", 2021 ના ​​સર્વેના લગભગ 59 ટકા લોકોએ “હા” કહ્યું. અને માનસિક સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ, જે લોકોએ વસંત ઉત્સવ દરમિયાન તેમના કાર્યસ્થળ અથવા અભ્યાસના સ્થળે રહેવાનું પસંદ કર્યું હતું, તેઓ ઘરની મુસાફરી પર આગ્રહ કરતા હતા તેના કરતા ઘણી ઓછી ચિંતાનું સ્તર હતું, જ્યારે તેમના સુખના સ્તરોમાં કોઈ ખાસ તફાવત નહોતો. તેનો અર્થ એ કે કાર્યસ્થળમાં વસંત ઉત્સવની ઉજવણી લોકોના સુખને ઘટાડશે નહીં; તેના બદલે, તે તેમની ચિંતા દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

હોંગકોંગની ચાઇનીઝ યુનિવર્સિટી, શેનઝેનના પ્રોફેસર જિયા જિઆનમિન પણ આ જ નિષ્કર્ષ પર પહોંચી ગયા છે. તેમના અધ્યયન મુજબ, 2021 માં વસંત ઉત્સવ દરમિયાન લોકોની ખુશી 2020 ની તુલનામાં નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. 2020 માં ઘરે મુસાફરી કરનારાઓ 2021 માં રહેનારા લોકોની તુલનામાં ઓછા ખુશ હતા, પરંતુ સતત બે વર્ષો સુધી રહેનારા લોકો માટે બહુ તફાવત નહોતો.

જિયાના અધ્યયનમાં પણ બતાવવામાં આવ્યું છે કે એકલતા, ઉથલપાથલની લાગણી અને નવલકથા કોરોનાવાયરસના કરારનો ભય એ વસંત ઉત્સવ દરમિયાન લોકોની નાખુશના મુખ્ય કારણો હતા. તેથી, કડક રોગચાળા-નિવારણ અને નિયંત્રણનાં પગલાં લાગુ કરવા ઉપરાંત, અધિકારીઓએ પણ બાહ્ય પ્રવૃત્તિઓ અને લોકો-લોકોના ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ માટે અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ બનાવવી જોઈએ, જેથી રહેવાસીઓ થોડો આધ્યાત્મિક ટેકો મેળવી શકે અને કુટુંબના પુન un જોડાણ માટે ઘરે પાછા ફરવા માટે સક્ષમ ન હોવાના દુ gu ખને દૂર કરી શકે, જે પરંપરા હજારો વર્ષ જૂની છે.

જો કે, લોકો અદ્યતન તકનીકને આભારી તેમના કામ "તેમના પરિવાર સાથે" તેમના કામના શહેરમાં ચંદ્ર નવા વર્ષની ઉજવણી કરી શકે છે. દાખલા તરીકે, લોકો તેમના પ્રિયજનોમાં રહેવાની લાગણી મેળવવા માટે વિડિઓ ક calls લ્સ કરી શકે છે અથવા "વિડિઓ ડિનર" રાખી શકે છે, અને કેટલાક નવીન માધ્યમોનો ઉપયોગ કરીને અને થોડો ઝટકો સાથે કુટુંબના પુન un જોડાણની પરંપરા જાળવી શકે છે.

તેમ છતાં, અધિકારીઓએ રાષ્ટ્રીય મનોવૈજ્ .ાનિક સેવા પ્રણાલીના નિર્માણને ઝડપી બનાવીને, સલાહકાર અથવા માનસિક સહાયની જરૂર હોય તેવા લોકોને સામાજિક ટેકો આપવાની જરૂર છે. અને આવી સિસ્ટમ બનાવવા માટે વિવિધ સરકારી વિભાગો, સમાજ અને લોકોમાં સંકલન અને સહયોગની જરૂર પડશે.

આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે કારણ કે અધિકારીઓએ એવા લોકોમાં ચિંતા અને હતાશાની ભાવનાને સરળ બનાવવા માટે પગલાં ભરવા પડશે, જેઓ ચંદ્ર નવા વર્ષની પૂર્વસંધ્યાએ તમામ મહત્વપૂર્ણ કુટુંબના પુન un જોડાણ માટે ઘરે પાછા મુસાફરી કરી શકતા નથી, જેમાં તેમના માટે પરામર્શ પ્રદાન કરવા અને મનોવૈજ્ .ાનિક સહાયની માંગણીઓ માટે હોટલાઇન સ્થાપિત કરવી છે. અને અધિકારીઓએ વિદ્યાર્થીઓ અને નાગરિક કર્મચારીઓ જેવા સંવેદનશીલ જૂથો પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

"સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા ઉપચાર", જે પોસ્ટમોર્ડન ઉપચારનો ભાગ છે, મનોવૈજ્ .ાનિક સમસ્યાઓવાળા લોકોને તેમની સામે લડવાને બદલે તેમની લાગણીઓ અને વિચારોને સ્વીકારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે અને, આ ખૂબ જ ધોરણે, સારા માટે બદલાવ અથવા ફેરફારો કરવા માટે સંકલ્પ કરે છે.

રહેવાસીઓને તે સ્થળે મૂકવાની વિનંતી કરવામાં આવી છે કે જ્યાં તેઓ સામાન્ય રીતે વર્ષના ટોચની મુસાફરીની મોસમ હોય છે અને બેઇજિંગ વિન્ટર ગેમ્સ સુધીના કેસોમાં વધારો અટકાવવા માટે કામ કરે છે અથવા અભ્યાસ કરે છે, તેથી તેઓએ મૂડની જીનેલ રાખવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જેથી ઘરે પાછા ફરવા માટે સક્ષમ ન હોવાને કારણે ચિંતા અને ઉદાસીની લાગણીથી ભરાઈ ન જાય.

હકીકતમાં, જો તેઓ પ્રયાસ કરે છે, તો લોકો શહેરમાં વસંત ઉત્સવની ઉજવણી કરી શકે છે જ્યાં તેઓ તેમના વતનમાં જેટલા વર્વ અને ઉત્સાહથી કામ કરે છે.

વાંગ બિંગ સાયકોસોસિઅલ સર્વિસીસ અને મેન્ટલ કટોકટી હસ્તક્ષેપ સંશોધન કેન્દ્રના એક્ઝિક્યુટિવ ડિરેક્ટર છે, જે ચાઇનીઝ એકેડેમી Sci ફ સાયન્સિસ અને સાઉથવેસ્ટ યુનિવર્સિટી Science ફ સાયન્સ એન્ડ ટેકનોલોજીમાં ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ સાયકોલ .જી દ્વારા સંયુક્ત રીતે સ્થાપિત છે. અને ફુ હૌજી અને ઝોંગ ઝિયાઓ એ જ સંશોધન કેન્દ્રમાં સંશોધન સહયોગી છે.

અભિપ્રાયો દરરોજ ચીનના લોકોનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા નથી.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.